Idealnie nadaje się zarówno dla kobiet , jak i mężczyzn , ze względu na możliwość dopasowania jednego rozmiaru do obwodu nadgarstka.
Niewłaściwy gest może spowodować uraz nadgarstka, dlatego jeśli uprawiasz sport, powinieneś chronić go za pomocą opaski na nadgarstek, która wzmocni okolicę śródręcza i pomoże zapobiec skręceniom lub poważniejszym urazom.