Aby zapobiegać powstawaniu ubytków i wzmacniać szkliwo zębów, ważne jest, aby wyrobić w sobie nawyk nie tylko szczotkowania, ale również płukania. W ten sposób tam, gdzie nie dociera szczoteczka, dociera płyn do płukania jamy ustnej. Fluor pomaga w utrzymaniu optymalnego zdrowia jamy ustnej. Od najmłodszych lat konieczne jest nabywanie nawyków higienicznych. Możesz wybrać cotygodniowy płyn do płukania jamy ustnej (zawierający wyższe stężenie fluorku sodu) lub codzienny. Aby ułatwić przestrzeganie zasad higieny, wybierz jeden dzień w tygodniu na płukanie jamy ustnej. Sposób użycia: Aby zapobiec powstawaniu próchnicy u dzieci, najlepiej płukać usta przed pójściem spać i po szczotkowaniu. Do szklanki wlej około 10-15 ml nierozcieńczonego płynu do płukania ust. Płukać przez minutę, upewniając się, że płyn do płukania ust dotarł do wszystkich kącików ust, a następnie wypluć. Wskazane jest, aby nie jeść i nie pić przez co najmniej 30 minut po użyciu. Płynu do płukania jamy ustnej nie należy połykać.
