Właściwości zawarte w płatkach owsianych są praktycznie takie same jak w samym zbożu. Mąka ta dostarcza między innymi wolno wchłaniających się węglowodanów, które dają siłę i energię na wiele godzin, zawiera rozpuszczalny błonnik, który pomaga zwiększyć objętość stolca. Jest doskonałym źródłem witamin z grupy B i E oraz niezbędnych dla organizmu składników mineralnych, w tym żelaza, wapnia, fosforu, magnezu, kwasu foliowego i jodu. Z właściwości płatków owsianych mogą skorzystać sportowcy ze względu na dostarczaną przez nie siłę i energię, a także miłośnicy kulturystyki, którzy widzą, jak to zboże pomaga im w budowaniu masy mięśniowej. Będąc natychmiastowym, możesz przyjmować go bezpośrednio rozpuszczonego w wodzie, mleku lub soku. Oczywiście możesz go również używać do gotowania ulubionych potraw, aby dodać do swojej diety wolno trawione węglowodany, białka i błonnik; bez dostarczania prawie żadnych cukrów. Bez wątpienia jest to smaczny i inny sposób na spożywanie węglowodanów złożonych i dostarczanie organizmowi energii potrzebnej na cały dzień, nie zapominając, że jest także źródłem białka roślinnego. Vitobest Płatki Owsiane to: Źródło Białka Źródło Witamin Źródło Minerałów Źródło Błonnika Wkład Energii Odpowiednie dla Wegan z upraw ekologicznych i naprawdę pyszne.
