Kwas alfa-liponowy jest koenzymem i doskonałym przeciwutleniaczem.
Nazywany jest uniwersalnym przeciwutleniaczem, ponieważ rozpuszcza się w wodzie i tłuszczach , co pozwala mu działać zarówno w błonach komórkowych, jak i w wodnych częściach komórek, pomagając w walce z wolnymi rodnikami uszkadzającymi komórki w organizmie.
Kwas alfa-liponowy wspomaga regenerację glutationu, jednego z głównych przeciwutleniaczy organizmu, oraz pomaga w recyklingu glutationu, witamin C i E oraz koenzymu Q10.*