Żelazo i witaminy dla dzieci W czasach wielkich wyzwań intelektualnych żelazo wspomaga prawidłowe funkcje poznawcze. W fazach wzrostu potrzeba więcej żelaza do tworzenia komórek, hormonów, enzymów i do zwiększania objętości krwi. Niewystarczający poziom żelaza obserwowany u dzieci i młodych nastolatków wynika z etapów intensywnego wzrostu. Dziewczęta w okresie dojrzewania mogą mieć większe zapotrzebowanie na żelazo ze względu na początek miesiączki. Jak używać Przyjmować raz dziennie na pół godziny przed posiłkiem. Dzieci od 3 do 6 lat: 10 ml Dzieci od 7 do 9 lat: 15 ml Chłopcy od 10 do 12 lat: 17,5 ml Dziewczęta od 10 do 12 lat: 20 ml Młodzież od 12 lat i dorośli: 20 ml Nie przekraczać zalecanej porcji dziennej.
