Podstawą każdej diety jest odpowiednia organizacja wszystkich posiłków w ciągu dnia, niezależnie od naszej kondycji fizycznej i celów.
Jednak prawidłowe zbilansowanie składników odżywczych, których zawsze potrzebujemy, jest często skomplikowane.
Z tego powodu NutriSport przygotował dla 8 rano niezbędne składniki odżywcze, aby zaspokoić zapotrzebowanie na jeden z posiłków dnia, który ma największe znaczenie i najmniej uwagi – śniadanie.
Pierwszy posiłek dnia jest niezbędny w każdej diecie zarówno u osób uprawiających sport, jak i prowadzących siedzący tryb życia, ponieważ musimy aktywować przemianę materii i przygotować ją na czekający nas dzień.
Dodatkowo pozostawiamy okres długotrwałego postu (nocnego snu), więc konieczne jest dostarczenie organizmowi wysokiej jakości składników odżywczych.