Wegetarianie i weganie uważają olej lniany za doskonałą alternatywę dla olejów rybnych. Ale oprócz nasion lnu uzyskuje się dwa razy więcej kwasów omega 3 niż z olejów rybnych, które są również bardzo bogate w kwas alfa-linolenowy. Olej z nasion lnu jest źródłem kwasu linolowego i pozyskiwany jest w procesie tłoczenia na zimno, aby zachować wszystkie swoje właściwości. Dba o ciało i skórę, dzięki zdolności do zwalczania trądziku, leczenia wyprysków czy właściwości przeciwzapalnych. Niższy poziom cholesterolu i cukru we krwi. Warunki trawienne.
