Istnieje coraz więcej dowodów naukowych, które wspierają stosowanie suplementów niezbędnych kwasów tłuszczowych w celu zapobiegania pojawianiu się różnych zaburzeń.
Istnieją dwie rodziny niezbędnych kwasów tłuszczowych, seria Omega 3 i seria Omega 6. Te dwie serie mają kluczowe znaczenie dla zapewnienia optymalnego odżywiania, a ponieważ organizm nie jest w stanie ich wytworzyć z innych składników odżywczych (stąd określenie „niezbędne” ) ważne jest, aby w diecie były obecne obie serie kwasów tłuszczowych.
Badania wskazują, że kwasy tłuszczowe Omega 3 są ważne dla utrzymania dobrego samopoczucia serca, stawów i skóry. Olej z nasion lnu jest doskonałą alternatywą dla olejów rybich, ponieważ olej pozyskiwany z nasion lnu zawiera 60% jego zawartości w kwasie alfa-linolenowym i zawiera prawie dwa razy więcej Omega 3 w gramie niż olej rybny.
Organizm odpowiednio do swoich potrzeb przekształca kwas alfa-linolenowy w kwasy tłuszczowe Omega 3 obecne w oleju rybim (EPA i DHA). Ponieważ jest to niezbędny składnik odżywczy, organizm potrzebuje kwasu alfa-linolenowego w dużych ilościach, ale ponieważ jest on wysoce niestabilny, nie zawsze można poznać dokładną ilość, jaką dostarcza nasza dieta.
Olej z nasion lnu LAMBERTS jest tłoczony na zimno, aby zachować jego wartości odżywcze. Olej z nasion lnu jest również dobrym źródłem kwas linolowy; drugi główny niezbędny kwas tłuszczowy, który musi dostarczać nasza dieta.
• Wegetariańskie źródło Omega 3.
• Kapsułka i witamina E chronią Omega 3 przed utlenianiem.
