Glicynian magnezu jest specjalną formą magnezu schelatowanego glicyną. Jest to jedna z najbardziej przyswajalnych i przyswajalnych form magnezu, a także najmniej podatna na biegunkę. Glicyna jest dużą cząsteczką, aminokwas ten działa jak neuroprzekaźnik o właściwościach przeciwlękowych, wzmacniając relaksujący wpływ samego magnezu. Jak stosować Weź jedną tabletkę dziennie z jedzeniem lub szklanką wody.