Mak kalifornijski, naturalny środek wspomagający walkę z bezsennością, uważany jest za lepszy nawet od maku pospolitego.
Sprzyja spokojnemu i odprężającemu snu. Zmniejsza również tachykardię, tiki nerwowe, epizody sporadycznej drażliwości oraz stany stresu i łagodnego niepokoju.
Jest to naturalny środek uspokajający, choć niedziałający narkotycznie, doskonale tolerowany, zwłaszcza przez dzieci, łagodzący silne pobudzenie poprzedzające w niektórych przypadkach sen.
Zaliczany do naturalnych środków przeciwlękowych, skutecznie pomaga zwalczać stres i pozwala zarówno u dorosłych, jak i u dzieci, łagodzić nerwowość będącą przyczyną zaburzeń snu.
Będąc naturalnym, jest środkiem przeciwlękowym bez recepty, który pomaga wyeliminować lęk przed paleniem, gdy walczysz z nałogiem w naturalny sposób. Pomaga zmniejszyć lęk przed jedzeniem, gdy jesteś na diecie odchudzającej.
Roślina ta może doskonale zastąpić chemiczne środki nasenne, nie wywołując uzależnienia i ułatwiając dobre przebudzenie.
Dzięki swoim właściwościom rozkurczowym wskazany jest w celu łagodzenia bólów i skurczów towarzyszących zaburzeniom snu.
Łagodzi swędzenie występujące w przypadku pokrzywki, dzięki swojemu naturalnemu działaniu uspokajającemu.