Właściwości: Zwalcza objawy menopauzy takie jak niestabilność emocjonalna, niepokój, bezsenność, uderzenia gorąca i nadmierna potliwość (szczególnie w nocy, która przyczynia się do wzmożonej bezsenności), bóle głowy, nerwowość, drażliwość i depresja. Powoduje umiarkowany spadek stężenia LDL (złego cholesterolu), szczególnie u osób z wysokim poziomem cholesterolu. Korzystny wpływ na utratę masy kostnej. Sprzyjają wchłanianiu wapnia, ponieważ jego saponiny pomagają utrzymać gęstość kości. Działanie przeciwutleniające porównywalne z działaniem witaminy E (przeciwutleniacze pomagają nam zachować zdrowie, młodość). Zwiększona produkcja kwasu hialuronowego, powoduje poprawę wyglądu skóry. Poprawia układ odpornościowy poprzez zwiększenie aktywności makrofagów i białych krwinek.
