Niezbędny dla prawidłowego rozwoju mięśni i układu odpornościowego, idealnie nadaje się do utrzymania kości i zębów, pomaga w absorpcji wapnia i fosforu, zwiększa gęstość kości, zwiększa mineralizację kości, stymuluje syntezę kolagenu i jego regenerację, pomaga zapobiegać wapnieniu tętnic, poprawia stan naczyń krwionośnych i przyczynia się do tworzenia tkanki łącznej.
