Omega 3 od El Valle to suplement diety wskazany w celu regulacji poziomu cholesterolu i trójglicerydów. Obrońca zdrowia serca. Kwasy tłuszczowe Omega 3 to rodzaj wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, które pomagają regulować poziom trójglicerydów i cholesterolu we krwi. Jednakże tłuszcze te, które przyczyniają się do utrzymania zdrowia układu krążenia w dobrej kondycji, nie są wytwarzane przez sam organizm. Z tego powodu ważne jest, aby w diecie uwzględnić produkty bogate w Omega 3, takie jak ryby i skorupiaki, nasiona czy algi. Możemy także zdecydować się na suplementy diety zawierające te korzystne kwasy tłuszczowe, nigdy nie przekraczając zalecanej dawki. Najpopularniejszymi kwasami tłuszczowymi są EPA i DHA (pozyskiwane ze źródeł morskich) oraz ALA (ze źródeł roślinnych), które pomagają regulować ciśnienie krwi. Jak używać Zaleca się przyjmować przed jedzeniem.
