Jak korzystać: Można je dodawać do ciastek i pieczywa, sałatek, kremów itp. cały lub uprzednio zmielony. Można je również piec przez kilka sekund na patelni bez oleju.
Konserwacja: Przechowywać w temperaturze pokojowej, w chłodnym i suchym miejscu chronionym przed światłem.