- Opis
- Cechy
- Składniki
- Marka
Twój sojusznik w utrzymaniu dobrego samopoczucia fizjologicznego w trakcie cyklu menstruacyjnego.
Zespół napięcia przedmiesiączkowego, czyli PMS, to zaburzenie, które pojawia się w drugiej połowie cyklu miesiączkowego, czyli na jeden lub dwa tygodnie przed miesiączką i trwa do pierwszego lub drugiego dnia miesiączki.
Choroba ta obejmuje objawy fizyczne i emocjonalne, takie jak wahania nastroju, drażliwość, lęk, zmęczenie, tkliwość piersi, wzdęcia, zatrzymanie wody, trądzik, depresję, bóle głowy itp. Dotyka ona od 70 do 90% kobiet w ciągu całego życia rozrodczego, a u prawie połowy z nich objawy są tak intensywne, że mogą wpływać na jakość ich życia.
Biorąc pod uwagę różnorodność objawów, nie można wskazać jednej przyczyny, ale obserwowano zmiany w stężeniach hormonów, takich jak progesteron i estrogen, a także zmiany w neuroprzekaźnikach, takich jak serotonina i endorfiny.
Różni eksperci zalecają kobietom cierpiącym na PMS szereg wskazówek dotyczących stylu życia i nawyków, które mogą pomóc im lepiej radzić sobie z objawami, na przykład:
Zdrowa i zrównoważona dieta: unikaj kofeiny, soli i cukru, a spożywaj złożone węglowodany, wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3, produkty bogate w przeciwutleniacze, odpowiednią ilość witamin i minerałów oraz pij dużo wody.
Wykonuj umiarkowane ćwiczenia fizyczne lub ćwiczenia relaksacyjne (joga, medytacja itp.)
Wystarczająca ilość odpoczynku i snu.
W celu wsparcia ogólnego samopoczucia kobiety pomocne może okazać się stosowanie suplementów diety zawierających naturalne ekstrakty roślinne, witaminy itp.
W tym ostatnim przypadku fitoterapia okazała się dobrą, naturalną alternatywą. Jest stosowana od ponad 500 lat i opiera się na wykorzystaniu niektórych roślin o uznanych korzystnych właściwościach leczniczych.
W tym kontekście niepokalanek pospolity jest rośliną, która była stosowana już w starożytności w leczeniu szerokiej gamy schorzeń ginekologicznych, ponieważ pomaga utrzymać fizjologiczne samopoczucie w trakcie cyklu menstruacyjnego. Palmitoiloetanoloamid (PEA) to kwas tłuszczowy naturalnie wytwarzany w tkankach ssaków, polidatyna działa jako przeciwutleniacz, a witamina B6 pomaga zmniejszyć uczucie zmęczenia i znużenia, przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej, prawidłowego metabolizmu energetycznego i prawidłowych funkcji psychologicznych.
Dawkowanie:
Zacznij przyjmować produkt na tydzień lub siedem dni przed miesiączką. Kontynuuj przez pierwsze trzy dni menstruacji. Łącznie zaleca się przyjmowanie leku przez 10 dni. Zaleca się przyjmowanie 1–2 saszetek rozpuszczalnych w jamie ustnej dziennie, zależnie od potrzeb danej kobiety. Nie wymaga dopływu wody.
Bez laktozy. Bez dodanego cukru. Odpowiednie dla wegan.
- Referencjab6df866b-4bed-462c-be8f-5ef093cb41b0
-
Kompozycja
Bez laktozy , Weganin
-
Marka
Donnaplus
-
Gender
Kobieta
-
Format
Saszetki
-
Zawartość
20
-
Ilość
20 Koperty
-
Suplementy typu produktu
Słodzik (Izomalt), Levagen+ TM (Palmitoiloetanoloamid, LipiSperse® Delivery System (emulgatory (estry poliglicerydowe kwasów tłuszczowych, mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych), frakcjonowany olej kokosowy, emulgatory (lecytyna słonecznikowa i owsiana), octan D, L-alfa -tokoferyl, Substancja przeciwzbrylająca (dwutlenek krzemu)), Aromat owoców leśnych, Ekstrakt z korzenia Polygonum cuspidatum Siebold & Zucc, standaryzowany na 98% w polidatynie), Ekstrakt z niepokalanka 10:1 (Vitex agnus-castus L., owoce, standaryzowany na zawartość 0,5% agnozydów), substancja zakwaszająca (bezwodny kwas cytrynowy), substancja słodząca (sukraloza), chlorowodorek pirydoksyny (witamina B6).
