- Opis
- Cechy
- Składniki
- Marka
Energia i regeneracja mięśni dzięki proporcji 3:1 różnych węglowodanów i izolowanego białka serwatkowego. Z dodatkiem leucyny, glutaminy oraz witamin i minerałów. Posiada certyfikat antydopingowy Informed Sport i jest idealny do uprawiania sportów wytrzymałościowych.
3:1 RECOVERY+ to najwyższej jakości regeneracja mięśni, która dostarcza wszystkich niezbędnych składników odżywczych, aby zoptymalizować regenerację w sportach, w których dominuje siła i wytrzymałość.
Na jego niezwykłą formułę składają się:
Węglowodany: łączą 2 źródła o wysokim indeksie glikemicznym, dekstrozę i maltodekstrynę, w stosunku 1/1, co idealnie nadaje się do optymalizacji procesów odzyskiwania energii (zastępowania glikogenu) po wysiłku fizycznym (Mata, F. i in., Euro-American Journal of Sports Sciences. 2018).
Białka: zawiera izolat białka serwatkowego (WPI) jako jedyne źródło białka. To źródło białka jest szybko przyswajalne (Wilson, J. i in., JISSN. 2006), a dzięki dużej zawartości niezbędnych aminokwasów sprzyja procesom regeneracji mięśni po treningu, szczególnie po spożyciu w napoju zawierającym węglowodany dekstroza i maltodekstryna (czyli mieszanina wspomniana w poprzednim punkcie) (Zawadzki, KM. i in., JAP. 1992). Dodatek białek ułatwia naprawę i regenerację ćwiczonych mięśni (Saunders, MJ. i in., JSCR. 2007).
L-Leucia: dlaczego dodaliśmy więcej tego ważnego aminokwasu? Cóż, aby osiągnąć tak zwany „próg leucynowy”. Ponieważ próg ten jest niezbędny do aktywacji fizjologicznych systemów regeneracji po treningu (synteza białek poprzez mTOR) (Phillips, SM. i in., Nutrition and Metabolism. 2016), które wraz z resztą niezbędnych aminokwasów, z wcześniej wspomnianych białek zadbamy o to, aby były one optymalne.
L-Glutamina: aminokwas ten, między innymi, wydaje się poprawiać funkcjonowanie układu odpornościowego, ponieważ służy jako paliwo (Calder, PC i in., AA. 1999), głównie dla makrofagów i limfocytów. W związku z tym suplementacja izolatem białka serwatkowego (WPI) korzystnie wpływa na układ odpornościowy, ponieważ aminokwasy tego białka pełnią funkcję sygnalizacyjną, która między innymi reguluje funkcję limfocytów (Bumrungpert, A. i in., JMF. 2.018). Witaminy: dodawane w ilości co najmniej 15% NRV, aby ułatwić wszystkie procesy regeneracji organizmu.
Minerały: dodaliśmy wyłącznie niezbędne minerały (sód, potas, magnez i wapń), aby zapewnić nawodnienie po treningu.
Jak używać:
Zmieszać 50 g produktu (1 czubata miarka lub saszetka) z 250 ml wody, dobrze wstrząsnąć i wypić bezpośrednio po wysiłku fizycznym.
- Referencja8437014956870
-
Ilość
50 gr
-
Smak
Chocolate , Jagody
-
Marka
Crown Sport Nutrition
-
Gender
Others
-
Format
gr
-
Zawartość
pięćdziesiąt
Czekolada: (33%) dekstroza, (33%) maltodekstryna, (18%) białko mleka (izolat białka serwatkowego), odtłuszczone kakao w proszku, (2,2%) L-leucyna, (1,4%) L-glutamina (Kyowa Quality®) , cytrynian sodu, aromaty, sól magnezowa kwasu cytrynowego, sól wapniowa kwasu cytrynowego, mieszanka witamin (kwas L-askorbinowy, D-biotyna, octan DL-alfa-tokoferylu, nikotynamid, octan retinylu, D-pantotenian wapnia, cyjanokobalamina, cholekalcyferol , chlorowodorek pirydoksyny, filochinon, chlorowodorek tiaminy, ryboflawina, kwas pteroilomonoglutaminowy), substancje słodzące: sukraloza, acesulfam-K.
Czerwone owoce: (35%) dekstroza, (35%) maltodekstryna, (22%) białko mleka (izolat białka serwatkowego), (1,7%) L-leucyna, (1,4%) L-glutamina (Kyowa Quality®), cytrynian sodu , środek zakwaszający: kwas cytrynowy; sól magnezowa kwasu cytrynowego, sól wapniowa kwasu cytrynowego, cytrynian potasu, aromat, koncentrat czarnej marchwi, mieszanka witamin (kwas L-askorbinowy, D-biotyna, octan DL-alfa-tokoferylu, nikotynamid, octan retinylu, d-pantotenian wapnia, cyjanokobalamina, cholekalcyferol, chlorowodorek pirydoksyny, filochinon, chlorowodorek tiaminy, ryboflawina, kwas pteroilomonoglutaminowy), substancje słodzące: sukraloza, acesulfam-K.
