Zamiennik posiłku kontrolujący ilość tłuszczu, bez dodatku cukru, ze słodzikami. Dostarczają wszystkich niezbędnych składników odżywczych posiłku. Produkty zastępujące posiłki powinny być spożywane w ramach zróżnicowanej i zbilansowanej diety o niskiej zawartości energii, wraz z innymi produktami spożywczymi i zdrowym stylem życia.
Zastąpienie dwóch posiłków dziennie zamiennikami posiłków w ramach diety niskokalorycznej to pewny sposób na utratę wagi. Co więcej, po osiągnięciu zamierzonego celu, spożywanie jednego z tych zamienników dziennie pomaga utrzymać uzyskany efekt.