Glukozamina jest cząsteczką, która odgrywa istotną rolę w stawach. Siarczan glukozaminy jest naturalnie występującą substancją występującą w organizmie i jest obecny w płynie otaczającym stawy. Bierze udział w tworzeniu chrząstki stawowej, której budowa przyczynia się do ruchomości i ochrony stawów. Chociaż organizm ma zdolność syntezy glukozaminy, to wraz z wiekiem tempo tej cząsteczki ma tendencję do zmniejszania się, dlatego dla utrzymania kondycji stawów wskazana jest suplementacja. Glukozamina jest uważana za główny prekursor glikozaminoglikanów. Łącząc się, cząsteczki te tworzą proteoglikany obecne w chrząstce. Glukozamina odgrywa kluczową rolę w stawach, przyczyniając się do ich ochrony i ruchomości. Liczne badania potwierdziły przeciwutleniające właściwości glukozaminy. Działanie to pomaga chronić komórki przed stresem oksydacyjnym i zwalczać uszkodzenia powodowane przez wolne rodniki. Przeciwzapalne działanie glukozaminy było również przedmiotem wielu badań naukowych. Suplementacja glukozaminy pomaga w zmniejszeniu różnych markerów stanu zapalnego. Glukozamina odgrywa istotną rolę w stawach, stymulując syntezę lub regenerację chrząstki. Poza istotną rolą glukozaminy w chrząstce, jej działanie przeciwzapalne pomaga również łagodzić ból stawów i zwalczać niektóre choroby stawów. Wśród korzyści przypisywanych glukozaminie można wymienić utrzymanie stawów w dobrej kondycji, zmniejszenie bólu w przypadku choroby zwyrodnieniowej stawów, poprawę ruchomości i poprawę elastyczności. Większość badań pokazuje, że przyjmowanie siarczanu glukozaminy doustnie może przynieść ulgę w bólu u osób z chorobą zwyrodnieniową stawów, zwłaszcza z chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego.
