Według ajurwedy Shilajit został „przepisany” i jest używany jako potężny środek odmładzający umysł i ciało, poprawiający pamięć i utrzymujący wszystkie dosze. Uznany w medycynie ajurwedyjskiej, „czyni ciało twardym jak skała”. Działa przeciwstarzeniowo, immunomodulator, wzmacnia układ nerwowy. Pomaga zarówno mężczyznom, jak i kobietom stymulować osłabione libido. Przydatny w schorzeniach układu oddechowego, wspomaga metabolizm cukrów i lipidów, dzięki czemu może być stosowany przy cukrzycy i otyłościach.
