OatMash to produkt na bazie płatków owsianych błyskawicznych, czyli rozpuszcza się niemal natychmiast. OatMash jest bogatym źródłem węglowodanów o niskim indeksie glikemicznym, dzięki czemu nasze mięśnie będą miały stały dopływ węglowodanów. Jest to również produkt zawierający błonnik, który poprawi pasaż jelitowy, tłuszcze nienasycone, które poprawią Twój profil lipidowy oraz wiele witamin i minerałów, które pomogą utrzymać Twoje funkcje biologiczne.
W sportach długodystansowych OatMash dostarczy nam ważnych minerałów (takich jak potas, magnez, wapń, fosfor...), które pomogą nam w utrzymaniu równowagi elektrolitowej w organizmie, tak aby wydajność nie spadła w warunkach silnej potliwości. Dostarczy również witaminy z grupy B (zwłaszcza Wit. B1 i Wit. B5), tak ważne w metabolizmie węglowodanów w celu uzyskania energii, przyczyniając się do poprawy wydajności.
Będąc tak pożywnym pokarmem, można go spożywać codziennie, aby korzystać ze wszystkich jego właściwości. Ze względu na to, że uznawany jest za cenne źródło węglowodanów, zaleca się jego spożycie przed uprawianiem sportu (ok. 1 godzinę wcześniej).
Alergeny: Może zawierać śladowe ilości jaj, laktozy, soi, glutenu, skorupiaków, orzechów i orzeszków ziemnych.
Sposób użycia: wymieszaj miarkę OatMash (50 g.) z 200 ml. wody, mleka lub ulubionego napoju i ubijaj do całkowitego rozpuszczenia. Spożywaj natychmiast.