Olejek eteryczny z białego świerku wydziela świeży aromat żywicy. Jest idealnym olejem do dyfuzji w środowisku, oczyszczając go i działając zmiękczająco na drogi oddechowe (w przypadku zastoju śluzu i przekrwienia oskrzeli). Podczas masażu pobudza krążenie krwi i łagodzi bóle mięśni. Sposób użycia: -Oralnie: 1 kropla, 1 do 2 razy dziennie. Rozcieńczyć w 1 łyżce miodu lub w naparze. -Skórny: masaż, kąpiel: 2 do 5 kropli na 10 ml oleju roślinnego. -Diffusion: 5 do 10 kropli w zależności od preferencji lub wielkości pomieszczenia.